Saint-Cricq-Chalosse>


La Gymnastique Volontaire

Lien proposé : Contrat d’assurance avec la MAIF

Bureau

Les Séances sont animées par Joëlle Coutand.


Cette association, créée en mars 1988, compte une vingtaine de licenciés pour la Gym tonic et une quarantaine pour la Gym douce.

Les séances sont variées avec des activités telles que : le step, le cardio, le renforcement musculaire, l’assouplissement, etc.

Tout est fait en douceur, en corrigeant les mauvaises "postures" afin d’éviter tout risque de blessure mais surtout en s’adaptant au besoin et aux conditions de chacune.

Les séances ont lieu le Mercredi de 10h30 à 11h30 pour la Gym douce et de 20h30 à 21h30 pour la Gym tonic, dans la salle Polyvalente de Saint-Cricq-Chalosse attenante au Hall des Sports.

Il n’y a pas d’âge pour faire de la Gym, la seule recommandation pour nous rejoindre est d’avoir un certificat d’aptitude à la pratique sportive par votre médecin traitant.

Nous faisons plusieurs manifestations dans l’année quand vient notre tour de tenue du bar associatif. Vous en serez informés par affiche et dans les News de ce même site.

Dépliant présentation du programme

La Section marche randonne tous les dimanches matins




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